日時 ： 平成28年10月18日（火）・19日(水)・20日(木)

参加者：宗方　美季

＜要約＞

ガスケアプローチ研修会修了しました。ガスケアプローチとは、姿勢と呼吸を整え呼吸に骨盤底筋群の収縮・弛緩の動きを同化することで骨盤底筋群の保護・強化を目的としたフランス発祥のアプローチです。今回の研修会では産前産後の変化や排泄機能について骨盤底筋群を中心に学び、それに対して運動療法を実際に行いました。