高齢者は注意 手首の骨折について

日本では高齢化が進み、令和4年では高齢者の割合も29%を超えて約3.3人に1人が65歳以上となっており社会的にも深刻な問題となっております。 コロナ渦で高齢者の外出も減り、運動習慣も減り、日光を浴びる期会も減っているため […]

ランナーに多い?膝の痛み!

年始の代名詞といえばやっぱり『箱根駅伝』。今年は駒澤大学が優勝しましたが圧巻の走りでしたね! 現地やテレビで応援していた方も多いと思います。 そんな駅伝の熱気に感化され、正月で食べすぎ・飲みすぎでだらけきった体を何とかし […]

パソコンをしていて肘が痛む

師走の忙しい時期を過ごし、年末年始休みで溜まった仕事をこなさないといけない人も多い時期ではないでしょうか。 デスクワークやテレワークをしている方で仕事中、肘が痛むということを聞くことが多いです。この痛みは、上腕骨外側上顆 […]

大掃除した後から腕が痛い

よくこの時期になると「昨日、大掃除で窓拭きをしてから腕が痛いんですよ」とおっしゃる患者様が増える印象があります。年末は大掃除で窓掃除や普段使わない棚の整理などで腕を高く上げて行うことが多くなる時期です。実は生活の中で肩を […]

病院で測ると血圧が高い?高血圧の治療

  健康診断で血圧が高いと指摘され、毎日血圧測定している方も多いと思います。 しかし、「家で測ると正常値なのに、病院で測るといつも高い数値になる」という方も少なくありません。 ご安心ください! 血圧は『環境によって変動し […]