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ねんざは放置して大丈夫？

「ちょっと足をひねっただけだし、すぐ治るだろう」と思っていませんか？実は、足のねんざを放っておくと、後々大きな問題を引き起こす可能性があります。ねんざは靭帯や周囲の組織にダメージを与えるため、放置してしまうと足首が不安定 […]